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东部战区：三强争霸暗藏变数

波士顿凯尔特人以37胜12负稳坐东部头把交椅，塔图姆与布朗的双探花组合场均贡献51.2分，配合联盟顶级的防守效率（108.3），展现出强劲的争冠势头。密尔沃基雄鹿（33-17）与费城76人（30-18）分列二三位，利拉德加盟后的磨合阵痛与恩比德的膝盖伤势（预计缺席6-8周）为这两支劲旅的季后赛前景蒙上阴影。

西部战区：掘船大战牵动全局

丹佛掘金（35-16）凭借约基奇场均25+12+9的准三双表现占据西部榜首，但快船（33-15）在哈登加盟后打出26胜7负的恐怖胜率，伦纳德近15场比赛命中率高达58.3%。湖人（27-25）与勇士（23-25）仍在附加赛边缘挣扎，库里连续8场30+的狂暴输出难掩球队防守端漏洞（防守效率联盟第20）。

黑马突围：雷霆森林狼改写格局

俄克拉荷马雷霆（34-15）依靠亚历山大MVP级别的表现（31.1分5.6篮板6.5助攻）异军突起，这支平均年龄24.3岁的青年军三分命中率（38.8%）高居联盟第二。明尼苏达森林狼（34-15）则构建起全联盟最强的防守体系（防守效率108.1），戈贝尔场均2.1封盖撑起禁飞区。

伤病潮冲击：巨星缺阵改写排名

恩比德（76人）、莫兰特（灰熊）、唐斯（森林狼）等12位全明星球员累计缺席超过200场比赛，直接导致老鹰（22-28）、猛龙（17-33）等多支球队排名大幅下滑。医疗专家指出，本赛季球员平均缺赛场次较上赛季增加19%，密集赛程与新轮休政策正在引发连锁反应。

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