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当前联盟格局全景扫描

截至3月中旬，东部榜首之争呈现三足鼎立态势。凯尔特人凭借联盟最佳的防守效率（108.3）稳居第一，雄鹿与字母哥的场均31.1分持续施压，76人则因恩比德的伤缺暂列第三。西部战区更为混乱，掘金、雷霆、森林狼三支青年军胜场差仅1.5场，卫冕冠军勇士仍在附加赛区边缘徘徊。

雷霆队的崛起彻底搅乱西部排名，亚历山大场均30.5分的爆炸表现搭配霍姆格伦的2.3次封盖，构建起攻防兼备的年轻阵容。东部魔术队更是打破五年魔咒，瓦格纳兄弟组合带来的47.8%三分命中率令人侧目。

恩比德半月板伤势让76人从东部前三滑落，唐斯的半月板修复手术导致森林狼内线真空。值得关注的是，独行侠在欧文斋月期间仍保持68%胜率，东契奇历史级的35.6+9.2+9.8数据持续刷新纪录。

季后赛卡位战关键指标

根据ESPN最新预测模型，西部第6名太阳与第10名火箭仅有4.5个胜场差。决定排名的三大要素值得关注：剩余赛程难度系数（湖人剩余对手平均胜率54.3%）、背靠背比赛密度（勇士还需经历4组背靠背）、核心球员健康度（快船四巨头已累计缺席58场）。

凯尔特人116.8的进攻效率领跑全联盟，但防守效率前五的球队中有三支来自西部。值得警惕的是，骑士队近15场比赛净效率值+9.7，悄然攀升至东部第二，米切尔的真实正负值（8.1）达到生涯峰值。

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